Ik wil rust

  • Auteur:Harriet Griffey
  • ISBN:9789401302388
  • Soort:Hardback
  • Pagina's:144 blz
  • Uitgever:Gottmer Uitgevers Groep b.v.
€ 9,99
  • Ik wil rust
  • Ik wil rust
  • Ik wil rust
  • Ik wil rust
  • Ik wil rust
Omdat iedereen het tegenwoordig druk heeft, is er feitelijk nergens meer tijd voor. Maar daardoor groeit juist de behoefte aan rust en 'stilte in het hoofd'. Door meer ontspanning, eenvoudige meditiatie, gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging is die rust te verkrijgen. Met Ik wil rust krijgt de lezer aanwijzingen om ruimte te maken voor zichzelf en om pauzes te creëren in de hectiek van alledag.